子育てママへの贈り物

オンライン
yogaレッスン

まったりルーム小休

まったりルーム小休(yoga教室運営)

「感じる子育て」

子育ての悩みを
ポジティブエネルギーに
変えちゃおう!

小休の理念は
「ひと休み」

忙しい日々にちょっと「ひと休み」を取り入れてポジティブエネルギーをチャージしちゃおう

1レッスン100円から

小休のオンラインyogaレッスンは始めやすい低料金設定。インストラクターが一人だからこの価格です。日々の生活にちょっとだけポジティブプラス。

選びやすいクラス内容

日常に取り組みやすいようにショートなyogaの内容です。忙しいから、いつでもどこでもポジティブプラス。

会員の皆様と一緒に♪

小休設立当初からのモットーはお客様のリクエストに応えるyogaの実践。オンラインでも同様にできるだけ皆様からの要望に応えたい。皆様と一緒にポジティブプラス。

Positive Plus!

Class

クラス一覧

Anytime yoga

オンデマンド配信

お好きな動画買い切りで、いつでもどこでも何度でも動画をご覧いただけます!

料金はこちら
クラス - オンデマンド配信

おやこyoga

10分〜15分
ステップ1〜12

あいまyoga

5分〜10分
レッスン1〜10

ながらyoga

5分〜10分
レッスン1〜10

ヘルスyoga

5分〜10分
レッスン1〜10

セルフyoga

5分〜10分
レッスン1〜10

リクエストyoga

15分
随時

レッスン一覧から探す

Intensively yoga

ライブ配信

ライブ配信を観ながら一緒にyogaができる!

料金はこちら
クラス - ライブ配信

バックシャンyoga

30分
水・土/11:00〜11:30
火・木/21:00〜21:30

リクエストyoga

30分 随時
金/11:00〜11:30
月/21:00〜21:30

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One-to-one yoga

ライブ配信

マンツーマンのプライベートレッスン。あなたのお悩みに向き合います!

料金はこちら
クラス - ライブ配信

マンツーマンyoga

1回40分
火・水・金・土
14:00〜
15:00〜
16:00〜

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Let's try! 3steps!

受講の流れ

レッスン選択

レッスン一覧ページからお好きなレッスンを選択します。

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レッスン前準備

オンデマンド配信ならいつでもレッスンスタート。オンライン配信なら招待リンクをお送りしますので、時間になったらアクセスしてください。

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オンラインyoga
スタート!

お好きな場所でLet’s yoga!

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Pricing

料金プラン

Anytime yoga

オンデマンド配信

1レッスン

100

買い切りなので、動画がいつでもどこでも視聴できます。好きな動画を選んで購入できます。

Intensively yoga

ライブ配信

1レッスン

150

ライブ配信に参加できます。インストラクターからは、参加者が見えません。好きなレッスンを選んでお申し込みください。

One-to-one yoga

ライブ配信

1レッスン

6,600

1回40分の都度払いプランです。マンツーマンレッスンなので、インストラクターと向き合いながらレッスンします。

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Instructor

インストラクター

ヨーガインストラクター

中村

シングルで長男、長女、次男の子ども3人を育て中。発達障害のある次男の子育ての経験から「感じる子育て」を発見。
地元の高校卒業後、内装工として現場で働く。ニッカポッカに地下足袋姿が懐かしい。
離婚をキッカケにyogaと出合い、yogaに救われ、yogaインストラクターになる。2008年に独立。仕事と子育ての両立にてんてこ舞いの状況から両立のヒントを見つける。
昭和生まれのガテン系yogaインストラクターです。

インストラクター 中村